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정보프로그램 KBS 2TV 생생정보 2150회 10월 23일 수요일 방송에서 소개된 양양 자연산홍합 해녀 식당 위치 주소 주문 연락처를 알려드리겠습니다. 아래 링크를 통해서 생생정보에 방영된 양양 자연산홍합 해녀 식당 식당 주소 위치 연락처를 알 수 있습니다.
겨울철 자연산 해산물의 매력, 홍합의 영양과 건강 이점
양양 솔비치 근처 자연산 회 전문점은 50년 경력의 해녀가 직접 채취한 신선한 해산물로 인기를 끌고 있습니다. 이곳에서는 자연산 회뿐만 아니라 섭요리도 즐길 수 있으며, 손님 픽업 서비스까지 제공해 편리함을 더합니다.
겨울철 대표 해산물인 홍합은 11월부터 3월까지 제철로, 고소하고 담백한 맛과 함께 다양한 건강상 이점을 제공합니다. 홍합은 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 근육 형성과 심장 건강에 도움을 주며, 비타민 B12, 철, 아연, 셀레늄 같은 필수 영양소를 포함하고 있어 면역력 강화와 노화 방지에도 효과적입니다.
또한, 저지방·저칼로리 식품으로 다이어트에 적합하며, 찜, 국물 요리, 파스타 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 다만, 알레르기 유발 가능성, 신선도 유지, 과다 섭취 주의 등의 사항을 명심해야 합니다.
